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出現不排卵或排卵周期不規律?高齡備孕卵子質量低?怎樣提高卵泡質量?
評論2020-04-05來源:相因網
女性一旦到了高齡,卵巢就會有衰退的現象,出現不排卵、排卵周期不規律等,甚至是絕經。
相因分析:高齡女性需要通過適當運動、調整情緒、遠離環境污染、調節飲食等方法來調節周期規律和提高卵子質量。

試管嬰兒成功經驗分享

網友提問
我今年42歲,沒有疾病,最近出現不排卵、排卵周期不規律是什么回事,具體有什么癥狀表現?
生育顧問
出現不排卵、排卵周期不規律有以下6種具體癥狀表現:

1、發育情況

身材高大、第二性征發育不良則可能是中樞神經引起的性功能不正常。全身毛發增多,可能是卵巢或腎上腺分泌雄激素太多。乳頭內有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。

2、月經情況

月經失調、閉經等都是不排卵的癥狀。

3、腰酸、下腹疼痛

排卵時會有輕微的腰酸、下腹疼痛等癥狀,但出現這些感覺并不一定說明有排卵,有些婦科疾病也會出現腰酸腹疼的癥狀。

4、陰道少量出血

有少數人在兩次月經中間會有少量的陰道流血,比月經量少。這就是所謂的“排卵期出血”,需要及時進行治療。

5、乳房脹痛

排卵期雌激素和孕激素增高,容易引起乳房脹痛。

6、白帶增多

這是排卵期最明顯的一個表現。大部分人到了排卵期白帶會明顯增多,變得象蛋清一樣透明,可以拉長為絲狀,沒有外陰瘙癢、異味等不適癥狀。

網友提問
之前有個遠房親戚,都已經40歲了,還選擇備孕二胎。但奇怪的是,懷第一胎的時候一兩個月就懷孕了,相反在第二次用了各種偏方都未能懷孕。為什么女性一到高齡卵子質量就會變差?

絕經還能做試管嗎

醫生顧問
女性一旦到了高齡,卵巢就會有衰退的現象,卵泡數量就會減少,卵子質量也會逐漸變差,最后導致胚胎質量也變差,流產幾率也就升高了。

尤其是到了40歲以上的患者,有時候需要做試管手術,取卵都需要好幾次才能夠成功。因為高齡女性的卵細胞繁殖能力真的太差,沒辦法受精,也就會白白浪費很多精子。

網友提問
我和老公最近這段時間正在進行備孕,因為想要一個健康寶寶,可是已經兩個多月也沒能成功懷孕,所以我想咨詢一下,怎樣能提高卵泡的質量和數量呢?
生育顧問
一、適當運動

助孕專家于萍表示,適當進行體育鍛煉可以幫助女性提高身體素質,確保卵子的質量。可通過慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等來提高身體素質,為懷孕打下堅實的基礎。

二、保持身體健康

女性身體差會導致卵子發生染色體變異的幾率增加,因此容易誘發不孕或流產。所以,保證身體健康很有必要,一旦患有疾病則需盡快治療。

三、調整情緒

壓力持續存在或經常發生時,體內會大量產生一種“焦慮激素”,加重緊張感。人體內若是某一激素分泌過多就會打破原有的激素平衡,導致內分泌紊亂,從而影響卵巢正常的排卵功能。

四、遠離環境污染

女性朋友應盡可能遠離汽車尾氣、工業排放、電子輻射等具有污染性的生活環境。

五、避免經期性生活

經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體,引發盆腔感染,降低卵子活力,所以應盡量避免。

六、調節飲食

女性朋友應盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食、營養失調。建議女性朋友可以每周吃一次海產品、一次動物肝臟、一兩次牛肉及豆類;多吃蔬果,多喝水。

 

作者:醫旅顧問@相因海外試管嬰兒 修訂 2020-04-05

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